Контроль эмоций в процессе валютного трейдинга

Не секрет, что валютный трейдинг - это работа, которая  требует навыков логического мышления и умения быстро  анализировать текущую ситуацию на рынке. При этом для достижения финансового успеха участнику рынка Форекс с одной стороны  необходимы выдержка и спокойствие, а с другой -  быстрая  реакция и готовности рисковать. Между тем постоянная и системная работа на рынке сопряжена с высокими эмоциональными нагрузками, связанными с необходимостью принимать оперативные решения по открытию и закрытию позиций в сжатые сроки и в условиях неопределённости той или иной степени.

Некоторые начинающие участники рынка Форекс не без основания   полагают, что эмоции мешают успешной торговли. В этом, разумеется, есть определённая доля правды, поскольку, к примеру,  страх потерять вложенные  денежные или излишний азарт оказывает крайне негативное влияние на процесс принятия торговых решений. Но с другой стороны подавлять абсолютно  все эмоции, возникающие в процессе трейдинга, – воодушевление, радость, раскаянье, разочарование  и так далее – не является таким уж верным подходом. Дело в том, что анализ эмоциональной составляющей даёт дополнительную информацию, позволяющую совершенствовать выбранную  торговую стратегию.  

В этой связи следует отметить, что валютный трейдер, лишённый эмоциональных проявлений,  по определению  не способен на верные интуитивные решения и уж тем более гениальные озарения. Именно поэтому с профессиональной точки зрения речь должна идти не о полном подавлении эмоций, а об управлении ими. Что касается способом такого управления,   то здесь нужно выделить следующие три:

1. Первый способ заключается в контроле над  эмоциями за счёт смены объекта   концентрации. Обычно это очень эффективно, поскольку  изменение направления мысли приводит к изменению отношения к ситуации. Не зря ведь говорят, что мысль материальна. То,  на чём мы сосредотачиваемся, то в конце концов  и начинает работать. Одно дело, когда  трейдер, выбирая момент для открытия позиции, отталкивается от страха получить убыток, совсем другое – когда он в это время с воодушевлением рассчитывает на взятие профита. Торговля на рынке Форекс - это дело, к которому важно подходить с положительными эмоциями.

2. Суть второго способа состоит в кардинальном изменении собственных представлений о реальности. Не является великой тайной, что такие  представления являются своеобразным фильтром, который придаёт поступающий в сознание информации ту или иную окраску.  И раз уж убеждения оказывают  непосредственное влияние на интерпретацию событий, то лучше, чтобы они были всё-таки позитивными. Именно позитивный эмоциональный фон  – залог успешного валютного трейдинга.

3. В основе третьего способ эмоционального  контроля лежит физиологический подход. Очевидно, что между психологическим состоянием человека и его физиологическим состоянием существует прямая и  крепкая связь.   Изменяя в процессе трейдинга мимику лица, позу, тип дыхания и так далее можно   добиться улучшения физиологического, а следом - и эмоционального состояния, что положительно скажется как на скорости, так  и на точности принятия оперативных торговых решений.

Статьи о финансах: форекс, акции, инвестиции